ПРОГУЛЯНКА ЛІСОМ у НПП «ПІВНІЧНЕ ПОДІЛЛЯ »
Майже два роки війни, два роки українці перебувають у різних стресових ситуаціях, а перші дні цього тижня ще більше загострили наш фізичний і емоційний стан. Тому потрібно обов’язково відновлювати своє ментальне та фізичне здоров’я, щоб бути сильними і перемогти ворога. І на допомогу приходить наша прекрасна природа!
Коли люди переживають стрес, відпочинок на природі може зробити справжнє диво. Про позитивний вплив на організм перебуваючи на природі говорять численні наукові дослідження.
І ось працівники Парку підготували коротенькі тези про користь прогулянки у лісі, так звана природо терапія, «купання в лісі» чи «занурення у ліс».
Неспішна, спокійна прогулянка під деревами у лісі, шум дерев, щебетання пташок, хрускіт снігу чи шелест листя під ногами, журчання потічка, уважно роздивлятись каміння під ногами, і обов’язково насолоджуватись ароматами чистого лісового повітря – ось така коротка процедура Вашого «лісового купання»
Отже, запрошуємо усіх і кожного, неспішно прогулятися лісовими стежками Парку.
Просимо усіх не забувати про безпеку і прогулюватись лише у безпечних місцях!
Все буде Україна!





Comments are currently closed.